Co je to Self Love:
Sebeláska je přijetí, respekt, vnímání, hodnota, pozitivní myšlenky a úvahy, které vůči sobě máme a to může ocenit i naše okolí.
Sebeláska závisí na naší vůli milovat sami sebe, nikoli lidí kolem nás nebo situací či kontextů, ve kterých se nevyvíjíme.
Sebeláska je odrazem toho, jaký je vztah a pocity, které k sobě máme, vůči naší postavě, osobnosti, charakteru, postojům a chování.
Když jednotlivci rozpoznají správnou lásku, je to proto, že bylo dosaženo rovnováhy mezi stavem mysli a naší sebeúctou. Tato rovnováha se v zahraničí promítá jako pocit pohody, který je vyjádřen různými způsoby a užíván.
Obecně se říká, že než budeme milovat jiného člověka, musíme nejprve milovat sami sebe Abychom si věděli, jak si vážit sebe sama, uvědomte si, že si po celý život zasloužíme dobré a krásné věci a že jsme hodni milovat a být milováni.
Štěstí je hlavním cílem sebelásky, být rád, že přijímáme sami sebe takové, jaké jsme, aniž bychom nechali zasahovat lidi, kteří jsou vnější i mimo naši rodinu a okruh milovaných.
Rodina a vzdělání jsou základními základy pro budování a posilování sebelásky.
Doma jsou to rodiče a blízcí, kteří mají odpovědnost od raného věku posilovat důvěru v sebe samého a dávat nám porozumět tomu, jak důležité je přijmout sebe samého takového, jaký jsme, vědět, jak rozpoznat naše silné a slabé stránky silné a slabé stránky.
Lidé, kteří pociťují sebelásku, se vyznačují tím, že jsou přátelští, uctiví, milující, nezávislí, záleží jim na jejich osobním růstu, zdraví, tréninku a ve všech činnostech, které vyvíjejí, mimo jiné dávají maximum.
Sebeláska a sebeúcta
Součástí naší sebeúcty je každodenní poznávání, oceňování, respektování, přijímání a zlepšování sebe sama. Pokud necítím sebelásku, pak bude velmi těžké mít vysokou sebeúctu.
Sebeúcta je výsledkem hodnocení a vnímání sebe samaStručně řečeno, je to sebepoznání.
Sebevědomí lze udržovat a vychovávat štěstím, což pozitivně upravuje koncepci našeho způsobu bytí, zejména při prožívání obtížných situací po celý život, zejména v období dospívání. Toto je součást kontroly nad našimi životy.
Je třeba poznamenat, že mít vysokou sebeúctu nebo sebeúctu není synonymem sobectví, ješitnosti nebo pýchy. Skutečně důležité je, abychom se cítili dobře a promítli jsme to do zahraničí, protože tak budeme vidět a vnímáni.
Ti, kterým chybí sebevědomí, mají také malou sebeúctu, což je vážné, protože to vytváří nevědomost o tom, kdo jsou a co chtějí, stejně jako způsobuje smutek, závislost, nejistotu, devalvaci, diskvalifikaci, neúctu, mimo jiné pocity .
Fráze o sebelásce
Zde je několik frází od myslitelů, spisovatelů, herců, mimo jiné o tom, co je to sebeláska.
- „Vy sám, stejně jako kdokoli jiný v celém vesmíru, si zasloužíte svou lásku a náklonnost.“ Buddha (zakladatel buddhismu)
- „Neříkej, že nemůžu ani žertovat, protože bezvědomí nemá smysl pro humor, bude to brát vážně a bude ti to připomínat pokaždé, když to zkusíš.“ Facundo Cabral (argentinský skladatel)
- „Sebeláska je zdrojem všech lásek.“ Pierre Corneille (francouzský dramatik).
- "Není nic vznešeného na tom, že jsi lepší než jiný muž." Skutečná šlechta je ve vaší nadřazenosti nad vaším předchozím já. “ Hinduistické přísloví
- "Sebeláska není proces přehlížení tvých nedostatků." Sebeláska rozšiřuje vaše vědomí, aby zahrnovala vaše nedostatky a vaše silné stránky “Veronika Tugaleva (ukrajinská spisovatelka)
- "Když jsem se začal milovat, osvobodil jsem se od všeho, co není dobré pro mé zdraví: od jídla, lidí, věcí, situací a všeho, co mě vedlo dolů a pryč od sebe." Nejprve jsem tento přístup nazval „zdravé sobectví“. Dnes vím, že je to „sebeláska“. Charlie Chaplin (americký herec)
- „Ve skutečnosti jsou to naše rozhodnutí, která určují, čím se můžeme stát, mnohem víc než naše vlastní schopnosti.“ J. K. Rowlling (britský spisovatel)
- „Jste stále sám se sebou, takže byste si měli užívat i společnost.“ Diane Von Furstenberg (belgická módní návrhářka)
