Co je to vnoření:
Hnízdění je anglicismus, který se používá k pojmenování praxe víkendu doma pro potěšení a pro snížení stresu a úzkosti.
Termín hnízdění je adjektivum, které se do španělštiny překládá jako „hnízdění“, které pochází z anglického výrazu hnízdo y znamená „hnízdo“. Ve španělštině však můžete slovo nahradit hnízdění výrazy „domácí plán“ nebo „zůstat doma“, protože jejich definice se neliší.
The hnízdění je trend, který se stále častěji praktikuje s cílem snížit vyčerpání z každodenních činností a věnujte čas a prostor, abyste si užili potěšení z toho, že jste doma, ať už sami, jako pár nebo jako rodina.
V tomto smyslu hnízdění Součástí myšlenky, že domov je místem klidu a relaxace, kde jednotlivci dělají to, co se jim nejvíce líbí, jako je čtení, sledování filmů, spánek, odpočinek, vaření, práce na zahradě, sdílení s rodinou nebo prostě nic nedělat.
The hnízdění nezávisí na předem stanoveném plánu nebo projektuNaopak dělá to, co vytváří potěšení, aniž byste museli plánovat jakýkoli typ úkolů nebo činností.
Stejně tak je třeba poznamenat, že praxe hnízdění Není to nic nového, protože jde o činnost, kterou lidé dělají po dlouhou dobu, ale která tak nebyla definována.
V současné době se však doporučuje implementovat hnízdění jako terapeutická aktivita, která podporuje fyzickou a duševní pohodu, zotavuje se ze spánku a tráví čas s rodinou.
Na druhou stranu mnoho lidí zdůrazňuje, že praxe hnízdění Zvyšuje schopnost spořit, protože neopouštějí domov, neutrácejí peníze a využívají v té době dostupné zdroje.
Nyní, pro praxi hnízdění k plnění své funkce je nutné, aby byl dům čistý, uklizený, měl přirozené světelné vstupy, dekorace byla mimo jiné harmonická. Jinými slovy, domov by měl být teplým prostorem a měl by se cítit jako útočiště míru a klidu.
Účelem hnízdění je to relaxace a soustředění na to, co právě děláte, což znamená, že vytváří pocit pohody a klidu.
