Co je půst:
Rychle je akce rychle nebo Nejezte jídlo. A prodloužený půst způsobuje nedostatek živin a zdrojů energie, které mohou způsobit změny ve struktuře a funkci orgánů a dokonce i smrt.
Půst lze udělat pro různé důvodů:
- Půst, jak zhubnout. Existuje víra, že při hubnutí musíte postit. Může to však způsobit vážné zdravotní problémy a je spojena s poruchami příjmu potravy, jako je anorexie. Existují i další doporučené metody hubnutí, které nezahrnují půst.
- Duchovní půst. Dělá se to z náboženských nebo duchovních důvodů. Některé příklady půstu spojeného s náboženskými vírami jsou půst během Yon Kippur a půst nebo pila (صَوْم) během měsíce ramadánu.
- Půst za krevní test. Některé typy lékařských testů se provádějí „nalačno“. Je to z fyziologických důvodů, protože je zamýšleno získat vzorek „za normálních podmínek“ a některé parametry se po požití potravy mění, například cholesterol nebo transaminázy. Je to také proto, že referenční hodnoty jsou standardizovány z analýz zdravé a postní populace.
Půst Daniel
The Daniel rychle je to druh duchovní půst. Je založen na ovoci, zelenině a vodě a je založen na starozákonním textu v Knize Daniel: „V těch dnech jsem byl já, Daniel, po tři týdny postižen. Nejedl jsem jemnou pochoutku; ani maso ani víno mi nevniklo do úst, ani jsem se nemazal mastí, dokud tři týdny nevypršely. “ (Dan 10: 2–3)
Modlitba a půst
V některých kulturách je půst tradičně spojován s duchovnem jako formou oběti, pokání, duchovní síly tváří v tvář pokušení, očištění od nečistot a vyvolává stav predispozice k modlitbě.
V katolické tradici jsou v Bibli příklady půstu. Například v této pasáži z evangelia podle Lukáše:
„A Ježíš, naplněný Duchem svatým, se vrátil z Jordánu a byl veden Duchem na poušť po čtyřicet dní a ďábel ho podrobil zkoušce. Během těchto dnů nic nejedl, takže poté měl hlad . “ (Lk 4: 1-2)
Půstové dny
V nauce katolík, rychle Uvažuje se o konzumaci pouze jednoho silného jídla denně a dvou dalších malých jídel, která nepřesahují hlavní jídlo dohromady. To by mělo být provedeno na Popeleční středu a Velký pátek. The abstinence nejí červené maso. Dny abstinence jsou celý pátek a Popeleční středu. V kanonickém právu jsou stanoveny určité výjimky a komutace. Tyto formy pokání se mohou lišit, jelikož jsou stanoveny biskupskou konferencí každé země.
Snídaně
Slovo snídaně původně znamená opak „půstu“. Běžně se aplikuje na krmení, které probíhá na začátku dne a které končí nalačno během hodin spánku.
Další důvody pro půst
Půst lze občas také použít jako formu protestu, který se nazývá hladovka. V některých proudech přírodní medicíny se půst používá k boji proti některým nemocem.
